Radfahren, Wandern oder Wassersport: Hückelhoven bezeichnet sich zu Recht als Stadt im Grünen. Ein wesentlicher Bestandteil des Naturraums ist die Rur, die das Stadtgebiet durchfließt. Hückelhoven ist ein idealer Ausgangspunkt für Fahrradtouren und ist Teil gleich mehrerer verschiedener Themenrouten, die durch das Stadtgebiet führen. Vor allem die flachen Radwege entlang der Rur sind auf Grund der leichten Befahrbarkeit und der reizenden Landschaft bei Radfahrern von nah und fern beliebt. Raften auf der Rur ist ebenso möglich wie das Segeln auf dem Adolphosee in Ratheim sowie dem Baggersee in Brachelen. Während der Sommermonate ist zusätzlich das Naturseebad Kapbusch mit seinem sandigen Uferbereich zum Schwimmen geöffnet.